















Atteint de la maladie de Crohn depuis de nombreuses années,
j'ai réformé mes habitudes de vie et alimentaire.
J’étais au plus mal suite à la maladie, ce qui m’a incité à améliorer mes habitudes alimentaire …
J’ai découvert le plaisir et les bienfaits de cuisiner des aliments sains pour améliorer ma santé et me régaler.
A présent, je souhaite partager avec vous ces délicieuses recettes, pour vous permettre de vous régaler sainement.